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FORMATION GESTES ET POSTURES
Les mauvaises postures et les gestes répétitifs sont à l'origine de nombreux accidents de travail. Cette formation permet de réduire les risques et préserver la santé des salariés au quotidien
4h ( selon la demande )
OBJECTIF GÉNÉRAL
- Prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS)
- Réduire les risques liés aux manutentions manuelles
- Adopter des gestes et postures adaptés au poste de travail
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
- Identifier les risques liés à son activité professionnelle
- Comprendre le fonctionnement du corps humain
- Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Adapter ses gestes et postures en fonction des situations de travail
- Participer à la prévention des risques dans son environnement professionnel
TYPE DE PUBLIC
- Tout salarié exposé à des manutentions manuelles
- Personnel administratif, technique, logistique ou terrain
PRÉREQUIS
- Aucun prérequis nécessaire
- Être apte physiquement à suivre la formation
CONTENU
- Notions de base en anatomie et fonctionnement du corps
- Identification des risques professionnels liés aux gestes et postures
- Principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Techniques de manutention manuelle (lever, porter, déplacer)
- Analyse de situations de travail
- Mise en pratique adaptée aux postes des participants
PÉDAGOGIE
- Apports théoriques et échanges
- Mises en situation pratiques
- Études de cas concrets
- Exercices adaptés aux activités professionnelles
MÉTHODE D’ÉVALUATION
- Évaluation continue tout au long de la formation
- Mise en situation pratique
- Vérification des acquis en fin de formation
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